一级建造师考试涵盖四门科目：《建设工程经济》、《建设工程法规及相关知识》、《建设工程项目管理》及《专业工程管理与实务》。后者为专业科目，分10个专业方向，考生择一报考

《建设工程项目管理》科目内容广泛，涉及项目组织、成本、进度、质量、安全环境、合同、信息管理等多个维度，以选择题形式考查。备考时，需分类施策：

1. **理解记忆类**：如项目组织与管理、质量控制、健康安全环境管理、合同管理章节，重点在于理解概念内涵、外延、责任主体及规范标准，通过逻辑梳理和记忆加深理解

2. **计算与识图类**：成本管理、进度控制章节则需强化数字计算与识图能力，通过大量练习提升解题速度和准确性

3. **信息管理类**：施工信息管理章节，建议熟悉题型，通过历年真题练习，掌握信息检索与管理要点

应对备考疲劳期，策略如下：

1. **营造舒适学习环境**：调整至最佳学习状态，如准备水果、穿着舒适，营造轻松氛围

2. **科目交替学习**：公共科目与实务科目穿插进行，平衡学习强度，避免单一科目疲劳，同时促进思维转换

3. **坚定信念与目标分解**：树立信心，将大目标细化为小任务，逐一攻克，避免空泛努力，确保学习实效

4. **保持良好心态**：认识到学习效率与心情正相关，适时调整情绪，避免在疲劳期强迫学习，保持积极心态，享受学习过程。