首先，我们来了解一下自考大专的基本情况。自考，全称为高等教育自学考试，分为自考大专和自考本科两个层次。对于那些学历较低或者在职的朋友来说，自考大专是一个非常不错的选择。它的报名条件相对宽松，不受年龄、学历和种族的限制，只要是合法的中国公民，都可以报名参加。

那么，自考大专的含金量如何呢？自考作为国家高等教育的一种形式，其毕业证书是受到国家承认的，具有法律效力。因此，自考大专的含金量是非常高的，它不仅可以作为求职的敲门砖，也可以作为升职加薪、评定职称的重要依据。

接下来，我们来解答如何报名自考大专的问题。首先，你需要了解你所在地区的自考政策和报名时间。一般来说，你可以在当地教育考试院的官方网站上查询到详细的信息。在报名时，你需要填写相关的个人信息并选择你想要报考的专业。一般来说，自考大专的专业选择非常丰富，包括教育类、语言类、经管类、艺术类等。你可以根据自己的兴趣和职业规划来选择。

最后，我想提醒大家的是，虽然自考的报名条件宽松，但是要想顺利通过考试并获得毕业证书，还是需要你付出一定的努力和时间的。因此，在选择自考之前，建议你充分了解自己的学习能力和时间安排，并选择适合自己的专业和课程。同时，你也可以通过参加培训班、找到志同道合的学习伙伴等方式来提高自己的学习效率和通过率。

希望以上的解答能对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎随时咨询我。祝你学习顺利！