成人本科跟自考本科的含金量是一样的。无论是成人本科还是自考本科，都是国家承认的学历，学信网可查。两者在考公务员、考研究生、考职业证、职称评级、单位评职称等方面都是具有相同的效果。

首先，我们需要了解成人本科和自考本科的入学方式。成人本科主要是针对已经参加工作的人群进行再教育，通过学习达到提升自己的目的。而自考本科则是针对在校大学生，通过自主学习，自我约束，自主考试的一种灵活的学习方式。无论是哪种方式，取得的学历都是国家承认的。

成人本科和自考本科在课程设置上有着明显的不同。成人本科的课程设置更加注重实用性，旨在帮助学员提高职业技能水平，更好地适应工作环境。而自考本科则更注重理论知识的掌握，旨在培养学员的独立思考能力和自主学习能力。当然，无论是哪种方式，只要学员能够认真学习，都能够取得相应的成果。

在就业方面，成人本科和自考本科的学历都是受到用人单位认可的。无论是成人本科还是自考本科，都是国家承认的学历，学信网可查。因此，持有这两种学历的人在就业市场上都有着很大的优势。无论是公务员、事业单位还是企业招聘，成人本科和自考本科都是一个很好的选择。当然，要想在就业市场上脱颖而出，还需要不断提高自己的综合素质和能力水平。

除此之外，成人本科和自考本科在考公务员、考研究生、考职业证、职称评级、单位评职称等方面都是具有相同的效果。无论是成人本科还是自考本科，只要能够顺利毕业，都能够获得相应的学历证书和学位证书。这些证书都是国家承认的，对于未来的发展都有着很大的帮助。无论是考研还是考公务员，成人本科和自考本科都是一个不错的选择。

总之，成人本科和自考本科的含金量是一样的。无论你选择哪种方式进行学习，只要你能够认真学习，取得相应的学历证书和学位证书，就能够获得相应的认可和机会。因此，我们不应该因为不同的入学方式而有所偏见，而应该根据自己的实际情况和需求选择适合自己的学习方式，取得更好的成绩和发展。